乌梅配麦冬
乌梅味酸，麦冬味甘，二者配理属于酸甘化阴，主治阴虚引起的口干口渴。体内津液不足，不能上承，就会导致口干口渴。乌梅主要作用是敛肺生津，麦冬主要作用是清热生津。
乌梅配麦冬适应症
口干口渴、皮肤干燥、咽干咽痛、舌净无苔。其中特别是舌净无苔，是阴虚的典型表现。
阳虚病人不推荐此方。阳虚的表现：怕冷、手脚凉、舌苔厚腻、齿龈多。
做法
取麦冬30克，乌梅20克，煮水，少量频饮。
乌梅味酸，麦冬味甘，二者配理属于酸甘化阴，主治阴虚引起的口干口渴。体内津液不足，不能上承，就会导致口干口渴。乌梅主要作用是敛肺生津，麦冬主要作用是清热生津。
口干口渴、皮肤干燥、咽干咽痛、舌净无苔。其中特别是舌净无苔，是阴虚的典型表现。
阳虚病人不推荐此方。阳虚的表现：怕冷、手脚凉、舌苔厚腻、齿龈多。
取麦冬30克，乌梅20克，煮水，少量频饮。
麦冬有养阴生津、润肺清心的功效，夏天大量的出汗需要养阴。专家推荐：生脉散。【配方】麦冬10克、人参10克、五味子6克，加水煎服。【功效】益气养阴，敛汗生脉。
性味与功效 味酸，性平。功效：涩肠，敛肺，生津，安蛔。 传统应用 主治久泻、久痢；久咳不止，虚热口渴，蛔虫而腹痛、呕吐等病症。 （乌梅） 传统方剂 1、乌梅丸（《太平圣惠方》）：
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中央电视台科教频道cctv10健康之路2019年8月4日《养生专家的夏日餐桌》。做客专家：张雪亮。主要内容：乌梅、紫苏、马齿苋的功效有哪些，马齿苋粥的做法等。
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【五汁饮】 配方组成：梨1000g（以雪花梨为佳）；鲜藕500g；鲜芦根100g；鲜麦冬500g；荸荠500g。 制作方法：将梨（带皮）、鲜藕、荸荠榨成汁，将不易榨汁的芦根和麦冬煮水取
麦冬酸枣茶组成：麦冬5克、酸枣仁5克、开水冲泡，代茶饮。麦冬：味甘，微苦，微寒，养阴生津，润肺清心。酸枣仁：味甘，酸、平、养肝、宁心、安神、敛汗。
荆芥配防风荆芥与防风在中医里是属于一类的东西，所以是同类相须，主治风寒感冒。他们的作用大体上都是解表散寒，但是它们之前也有差别。荆芥可发表散风，荆芥偏于表中之表，更加偏
夏枯草配半夏：夏枯草是凉性的，半夏是温性的，二者为寒温配对。同时，夏枯草可升清阳之气，半夏可使浊气下降，二者配合在一起升清降浊，能够调节人体气机的升降。痰热内蕴、痰浊太
肉桂热性较强，所以熟地黄用量可略大些。取熟地黄15克，煎两次取药液，加入2克肉桂打成的粉，搅拌均匀即可饮用。建议饮用3-5天，如果服用后出现燥热等上火的表现，需要停服。