（核桃奶茶）
食材调料
制作步骤
1、等份的核桃、红枣肉、桂圆肉提前用凉水泡一个小时备用。
2、黑茶卤做法：用一两黑茶用一斤清水浸泡10分钟，水开后再煮10分钟滗出茶叶。
3、把泡好的核桃、红枣肉、桂圆肉加清水打成糊，清水没过食材即可。
4、牛奶煮开，倒入煮好的黑茶卤，再放入一小勺盐调味，倒入打好的糊即可。
家政女皇20160126期节目视频，视频的最后讲核桃奶茶的做法
（核桃奶茶）
1、等份的核桃、红枣肉、桂圆肉提前用凉水泡一个小时备用。
2、黑茶卤做法：用一两黑茶用一斤清水浸泡10分钟，水开后再煮10分钟滗出茶叶。
3、把泡好的核桃、红枣肉、桂圆肉加清水打成糊，清水没过食材即可。
4、牛奶煮开，倒入煮好的黑茶卤，再放入一小勺盐调味，倒入打好的糊即可。
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男人吃什么食物补肾。现实生活中肾虚者不乏其人，人平素需要常吃一些补肾食品：韭菜粥，海参粥，枸杞猪腰粥，菟丝子粥，炒核桃仁，苁蓉羊腰粥，鹿角胶粥，杜仲腰
核桃的养生顺口溜，核桃的功效与作用,核桃叶的功效与作用，分心木的功效与作用。核桃主要用于补肾阳虚，肾阳虚的人会出现怕冷、腰膝酸软、头发早白、牙齿轻动。核桃中含有丰富的维生
以下内容为河北卫视家政女皇20141219期节目视频及要点内容，本期养生主题《核桃熬粥配方多》。养生讲述专家：著名养生专家刘纳。主持人：方琼、程成。 蚕豆的功效 蚕豆富含胆石碱，学生
原料： 胡桃仁50克，粳米100克。 做法： 同煮成粥。 功效： 胡桃肉具有益肾补脑、止咳定喘的功效，与粳米同煮成粥，是冬季常见病哮喘病的食疗方，经常食用可防止喘咳旧病复发。
核桃枣杞鸡蛋羹(1) 核桃仁（微炒去皮）300克，红枣（去核）250克，枸杞子150克，与鲜猪肝200克同切碎，放瓷盆中加少许水，隔水炖半小时后备用。每日取2～3汤匙，打入两个鸡蛋，加糖适量蒸
【原料】www.yangshengpu.com 胡桃仁30克，芡实30克，粳米50克。 【制作】 将以上三味入锅，煮成粥即可。 【用法】 每晚温热服食。 【疗效】 补脾肾，填精益智，主治脾肾两虚之健忘。对脾肾两虚
中央电视台科教频道cctv10健康之路20130316期节目视频及要点内容，本期养生主题《壳中之宝-核桃》。养生讲述专家：广东省中医院教授池晓玲。 核桃是四大干果之一，核桃含的营养
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咳喘要滋阴，介绍一歀止咳平喘的药膳方松仁核桃仁蜜煎的做法 。 松仁核桃仁蜜煎的做法 【原料】松子仁100克、核桃仁200克、枣花蜂蜜适量。 【做法】捣碎成膏状，放入锅中加水适量，煮至