紫苏

主要内容：百合配紫苏，夏枯草配半夏，远志配石菖蒲，对症用药解决失眠问题等。中央10台cctv10健康之路2022年11月4日节目视频要点内容笔记，本期主题《中药最佳搭档...

紫苏干品代茶饮：成人5~10克。5岁以上儿童用量=成人的1/2；5岁以下儿童用量=成人的1/4。图片尺寸：600px ×324px (宽*高)图片大小：24167Byt...

以下内容为中央电视台科教频道cctv10健康之路20130421期节目视频及要点内容，本期主题《辨证止咳有良方（一）风寒咳嗽》。养生讲述专家：首都医科大学附属北京中医医院主任医师苑惠清。主...

苋菜有“六月苋当鸡蛋，七月苋金不换”的说法，所以要在这个季节及时食用。苋菜中含有丰富的钙、铁元素与膳食纤维和多种维生素。苋菜中铁元素的含量是菠菜的2~3倍，苋菜中的钙比普通谷...

紫苏祛感方 【原料】紫苏9克、荆芥9克、生姜9克、红茶6克、红糖20~30克。 【做法】小火煎煮20分后服用。 【功效】发汗解表。...

中央10套健康之路2021年7月2日《古药新解》。专家：中国中医科学院中药资源中心副研究员詹志来。主要内容：菊花有明目的功效吗，紫苏真的能治感冒吗，黄连真的可以去火吗等。...

【组成】紫苏叶30克、麻黄45克、杏仁60克、甘草15克。 【做法】四味药物碎为粗末，混匀，每次取9克，用水220~300毫升，煎煮5~10分钟。 【用法】去除药渣，服用药汤。...

紫苏叶的功效：性温、味辛、发表、宣肺、和胃、利尿。有食物中使用一般使用鲜苏叶，而药用的时候一般使用干苏叶，因为不是所有的地区和季节都是有苏叶可以用的。...

紫苏黄瓜的做法 1、黄瓜切成厚片装碗，加盐杀水。盐的量差不多把这道菜的咸味加够就行了。 2、将紫苏切成段。 3、蒜切片，小米椒切小段，豆豉简单地斩几刀让它的香味会释放得更好。...

紫苏葱姜饮 【组成】紫苏叶、葱白、生姜。 【功效】葱白与生姜都有解表的作用，与紫苏配在一起，可以有效地解表散寒。如果伴有恶心、呕吐，可以加大生姜的量，如果是鼻子不通气可以加...

清炒紫苏 紫苏叶与蒜片一起大火爆炒，整道菜做法简单，口感嫩滑，咸鲜微香。 凉拌紫苏 最大层度保留了紫苏的香气，清淡脆嫩，爽口开胃。 紫苏青口贝 煮好的青口贝与紫苏一起爆炒，能够...

凉拌紫苏叶 【组成】紫苏嫩叶300克、精油、味精、酱油、麻油适量。 【做法】将紫苏叶洗净，入沸水锅内，捞出洗净，挤干水分。切段放盘内，加入精盐、味精、酱油、麻油，拌匀即成。 【...

紫苏粥 【食材】粳米100克、紫苏叶15克，红糖适量。 【做法】以粳米煮稀粥，粥成入紫苏叶稍煮，加入红糖搅匀即成。 【功效】适用于感冒风寒、咳嗽、胸闷不舒等病症。...

风寒感冒 紫苏叶10克、生姜5克、水煎服。 痰喘 老年性慢性支气管炎发作时，用紫苏籽30克（布包），炖瘦肉服用，可使痰涎减少。 虫伤 虫咬、虫爬后，可立即取鲜紫苏叶捣烂，调醋敷于患处...