止反酸代茶饮-佛手竹茹茶原料:佛手、竹菇各6克。做法:沸水300毫升冲泡,两餐之间温热饮之,每日1剂。功效:疏肝理气,健脾和胃。图片尺寸:400px ×258px (宽...
中央10套cctv10健康之路2022年5月7日《找对原因祛口苦》。主要内容:吵架引起的口苦、焦虑引起的口苦、吃多了引起的口苦、三花茶、莲心麦冬饮、海带绿豆粥。...
疏肝解郁代茶饮【组成】玫瑰花5克,生山楂、神曲和龙眼各10克即可。【功效】玫瑰花有疏肝解郁的功效,生山楂有消食化滞,活血的功效,神曲有消食化滞的功效。龙眼肉有健脾和安神...
【原料】艾叶5克、玫瑰花5克 。 【制法】开水浸泡,代茶饮。 【功效】理气解郁,温经散寒。 【出处】 健康之路20160302病从寒中来(二) (艾叶玫瑰花茶)...
三花茶【组成】菊花、茉莉花、玫瑰花【功效】菊花可以利气和血、平肝明目,有助于气机调达;茉莉花可以理气开郁、辟秽和中,有助于打开心结、调理脾胃;玫瑰花可以理气解郁、行血止...
以下内容为中央10套cctv10健康之路2022年3月6日节目视频要点内容笔记,主题是《女中医的养颜私房菜(上)》。做客专家:广东省中医院副院长——杨志敏;长春中医药大...
中央10台cctv10健康之路2022年2月22日《难熬的“心病”》。做客专家:李跃华。主要内容:情志病,人的七种情绪,情绪和脏腑的关系,疏肝解郁代茶饮等。...
【原料】陈皮、橘核。 【方法】泡水、代茶饮。 【提示】气虚者慎用,具体用法及用量请遵医嘱。 【出处】 饮食养生汇20160304冯利:情绪不好会引发乳腺癌 (疏肝理气代...
【组成】晒参片3克、百合10克、紫苏叶3。【解析】人参为甘温之品,能补肺中元气;百合入肺经,能润肺、止咳;紫苏叶运化脾胃、宣散肺气。【用法】将生晒参片3克、百合10克、...
明目代茶饮【组成】桑叶1.5-2克、菊花1.5-2克、枸杞子1.5-2克。如果眼睛更干了,可以多加点桑叶。【用法】沸水冲泡,闷20分钟即可饮用。【功效...
中央电视台科教频道cctv10健康之路20161123《养生先养气》。专家:北京中医药大学教授、主任医师郝万山。主要内容:肺气虚的表现,云门穴的功效等。...
肺气虚的表现:(1)肺气虚的人因无法固摄汗液,容易自汗(自汗:不是因为天气的热也不是因为累而出汗),坐在那里自己就出汗;(2)肺气虚的人不爱说话,因为说话耗气...
补肺气代茶饮 【组成】晒参片3克、百合10克、紫苏叶3。 【解析】人参为甘温之品,能补肺中元气;百合入肺经,能润肺、止咳;紫苏叶运化脾胃、宣散肺气。 【用法】将生晒参片...
补肺气代茶饮 【组成】百合6克、西洋参3克、赤芝4克。 【用法】用开水冲泡倒掉第一遍的水,再开水冲泡10分钟即可,泡过后西洋参片还可以嚼着吃掉。 【解析】百合具有润肺的...
(凉茶) 夏枯草有清热泻火、散结消肿的功效,对于 眼睛 充血、口舌生疮有缓解作用。凉茶的主要配料是夏枯草, 广东 凉茶中有50%以下的凉茶都有夏枯草。 广东凉茶(1)夏...
北京卫视BTV养生堂20150729《养好母子巧护心脉—调心肝》。主要内容:调和心和肝脾的关系防心梗、调肝通脉汤。【调肝通脉代茶饮】丹参10克、覆盆子10克、香附5克...
杜仲、天麻。北京卫视BTV养生堂20150812期节目《足浴腿疗调三高3》。主要内容:泡腿治疗高血压的中药方。专家:北京中医药大学东直门医院推拿按摩科主任、教授-刘长信。...
缓解烧心症状的代茶饮 药材:麦冬30克、桔梗10克、生甘草6克。 做法:泡水喝。 服法:每天一副。 适应症:缓解胃阴不足的症状。 出处: 健康之路20130213李军祥:吃完东西后烧心_调理方法 (...
柿蒂罗汉果茶 做法 取2个罗汉果压破、柿蒂3个,煮水一小时,将三碗量的水煮成一碗即可饮用。 用法 早晚各饮一次,小儿百日咳连服七天即可见效。 功效 适用于小儿百日咳、久咳不止伴有恶...
原料: 罗布麻叶6克,山楂15克,五味子5克,冰糖适量(肥胖病人可不放糖)。 做法: 以上4味开水冲泡,代茶常饮。 功效: 清热平肝,活血化瘀。适宜于高血压、高血脂症。...
安魄代茶饮 【用量】人参1片,莲子心根据孩子大小用1~3克。 【解析】人参具有大补元气的作用;莲子心具有清心火、安心神的作用,另外莲子心偏凉,可以制约一下人参的热性。 【注意】人...
中央电视台科教频道cctv10健康之路2017年12月28日《拯救宝宝小毛病》。专家:北京中医药大学东直门医院 儿科主任医师徐荣谦。主要内容:盗汗、安魄代茶饮...
黑茶的功效一 黑茶有止渴、抗辐射、抗癌、防癌、助醒酒、促进消化、减肥、延缓衰老、降胆固醇等作用。能增强大脑中枢神经活动的敏锐性,提高思考能力、降血压、抑制动脉硬化等等。...
健脾开胃方法 【组成】焦山楂肉、谷芽、麦芽、神曲。 【用法】煮水5~10分钟,代茶饮。 【适应症】腹胀、脾胃不和。 【提示】糖尿病患者、肥胖病人慎用。空腹服用。具体方法及用量,请遵...
原料: 天麻5克,钩藤6克,绿茶10克。 做法: 将天麻、钩藤洗净,加水适量煎煮2次,去渣;以其汁液冲泡绿茶盖严浸泡5-10分钟即可。 功效: 平肝熄风镇静。用于肝阳上亢之高血压、头晕目眩...
五味补脾利湿饮 【原料】党参6克、茯苓10克、陈皮6克、炒薏仁10克、荷叶5克。 【做法】开水冲泡代茶饮。 【功效】补脾利湿。 【出处】 脾胃虚弱怎么调理-健康之路20170430...
主要介绍:不同的季节适合喝不同的茶,茶中所含的各种养分和它们的作用,什么样的水温泡茶最合适,怎么泡茶能最好的吸收各种茶中的营养成分,第几泡的茶最有营养,洗茶好不好等相关内...
1、喝莲子汤降心火 表示症状:分虚实两种,虚火表示为低热、盗汗、心烦、口干等;实火表示为反复口腔溃疡、口干、小便短赤、心烦易怒等。 食疗法:莲子30克(不去莲心),桅子15克(用纱布包...
中央广播电视总台10套科教频道健康之路2021年6月26日节目视频及要点内容笔记,本期主题《饮品真相大反转》。做客专家:北京大学第一医院临床营养科副主任营养师窦攀。主要内...