聚健康20151221了解胃的消化方式助减肥 2016-04-22

胃的各种生理运动主要造肌层来完成，胃壁的肌层很发达，由三层平滑肌组成。平滑肌有较大的伸展性，最长时可比原来的长度增加2~3倍，主要运动形式是蠕动，蠕动波发生时在食团的上方产生...

聚健康:女性肥胖的危害-子宫内膜癌20151230张能维 2015-12-30

肥胖让女性身体里发生一场悄悄的战争：不该来月经年纪，它提早到来。需要月经规律拜访的时候，它却了无踪迹。要对月经说goodbye，它却不走了。这些改变，足以让一名女性年轻时不孕，老...

聚健康:胰岛素抵抗与肥胖的关系20151229张能维 2015-12-29

以下内容为甘肃卫视聚健康20151229期节目视频及要点内容，本期养生主题《享瘦生活(8)》。养生讲述专家：首都医科大学附属北京世纪坛医院副院长张能维。主要内容：什么是胰岛素抵抗，胰岛...

聚健康:肥胖与脂肪肝20151228张能维 2015-12-28

吃素一样会得脂肪肝，据2015年对两万名在职人员的调查显示：60%的人有脂肪肝的问题，其中男性占3分之2，女性占3分之1，发病高峰年龄在30~50岁之间。达到肥胖级别重体的人群几乎100%都有脂肪...

聚健康:肥胖与放屁的关系20151225张能维 2015-12-25

以下内容为甘肃卫视聚健康20151225期节目视频及要点内容，本期养生主题《享瘦生活(6)》。养生讲述专家：首都医科大学附属北京世纪坛医院副院长张能维。主持人：林溪。 肥胖也放屁的关系...

聚健康20151224张能维:肠道菌群与肥胖的关系 2015-12-24

有人说是幸福婚姻的“副作用”，有人说肥胖是不幸婚姻的“产物”。到底哪一个是真相呢？有人认为导致“夫妻胖”的原因是肠道菌群的改变，肠道菌群的改变可能带来消化、食欲的改变，从...

聚健康:不吃也胖与怎么吃都不胖-原因20151223张能维 2015-12-23

专家介绍：肥和胖由两个因素决定，第一个是吸收了多少营养，第二个是营养是怎么利用的，只要是吸收得多了，用得少了肯定就胖。如果吃得多还不胖可能有两个原因，第一是吸收不到位，第...

聚健康:了解胃的排空过程助减肥20151222张能维 2015-12-22

都说能吃是福，48岁的中国大胃王潘一忠，15分钟内可一口气吃掉40碗米粉，这到底是福还是祸？专家提示：他的胃排空速度与常人不同。正常人一次胃排空多长时间，排空一下能排出多少量呢？...

聚健康20151218健康减肥,科学减肥方法 2015-12-18

以下内容为甘肃卫视聚健康20151218期节目视频及要点内容，本期养生主题《享瘦生活(1)》。养生讲述专家：首都医科大学附属北京世纪坛医院副院长张能维。主持人：林溪。 中国肥胖人群比率...

聚健康:血压管理靠自己-正确吃降压药20151217汪芳 2015-12-17

据病历记载，雅尔塔会议时罗斯福的血压是260/150毫米汞柱，1945年4月12日早晨罗斯福罗斯福突感后枕部剧烈疼痛，并失去知觉跌到在地，15分钟后医生治疗血压的结果是300/190毫米汞柱，不久即宣...

聚健康20151216血压管理靠自己(4) 2015-12-16

以下内容为甘肃卫视聚健康20151216日节目视频全集和要点笔记，期期养生主题《血压管理靠自己(4)》。养生讲述专家：北京医院心内科副主任、主任医师汪芳。主持人：林溪。 高血压如何控盐...

聚健康20151215血压管理靠自己(3) 2015-12-15

以下内容为甘肃卫视聚健康20151215期节目视频及要点内容，本期养生主题《血压管理靠自己(3)》。养生讲述专家：北京医院心内科副主任、主任医师汪芳。主持人：。 关注自己的压差 血压的高...

聚健康20151214血压管理靠自己(2) 2015-12-14

很多人认为找医生测血压可能更准，但专家却更推荐家庭测量。在诊室测量时，容易受情绪、环境干扰，出现测量不准，或“白大衣高血压”。特别是对于清晨血压的监测，家庭测量更易操作，...

聚健康20151211血压管理靠自己(1) 2015-12-11

为什么要选择早晨测血压呢？首先，测晨起血压代表着24小时是不是能很好地控制；其次，也确实发现了心脑血管事件在清晨是最容易发作的。所以，在清晨如果没很好地控制血压，会带来心脑...

聚健康20151210掌握茶奥秘-气郁体质 2015-12-10

以下内容为甘肃卫视聚健康20151210期节目视频及要点内容，本期养生主题《掌握茶奥秘》养生讲述专家：北京中医药大学教授、主任医师漆浩。 气郁对性格的影响 1、唉声叹气、两胁苦满。 2、...

聚健康20151209气虚症症状-气虚的食补法 2015-12-09

气虚不仅有内在表现，在指甲半月痕、甲床、甲沟上也有所体现，就连剪指甲时都有气虚的预警“信号”！人参是补气上品，但也得选对种类，吃对方法！到底西洋参、红参、党参、太子参都合...

聚健康20151208手诊看湿性体质-湿性体质代茶饮 2015-12-08

湿性体质的人指甲的特点是苍白的、不透明（毛玻璃状），体内有湿一般是水液代谢有问题（如：脂类代谢、血液黏稠、痰湿……）。通过手诊辨别湿性体质主要有三个方面。手诊辨别湿性体质...

聚健康20151207寒性体质的特征-代茶饮缓解方法 2015-12-07

以下内容为甘肃卫视聚健康20151207《掌握茶奥秘》。养生讲述专家：北京中医药大学教授、主任医师漆浩。主要内容：普洱茶的作用、寒性体质的特征，寒性体质喝什么茶...

聚健康20151204掌握茶奥秘 2015-12-04

以下内容为甘肃卫视聚健康20151204期节目视频及要点内容，本期养生主题《掌握茶奥秘》。养生讲述专家：北京中医药大学教授漆浩。主持人：梁婧。...

聚健康20151202望舌辨体质-湿热体质如何调理 2015-12-02

以下内容为甘肃卫视聚健康20151202期节目视频及要点内容，本期养生主题《望舌辨体质》。养生讲述专家：中国中医科学院西苑医院综合内科主任医师于振宣。主持人：梁婧。 湿热体质的舌象...

聚健康20151201望舌辨体质-阳虚体质调理 2015-12-01

甘肃卫视聚健康20151201《望舌辨体质》。专家：于振宣。主持人：梁婧。 阳虚的人舌头特点：阳虚的人舌色淡白，舌体胖大有齿痕，舌苔白滑或水滑，您可参照下图看看自己的舌头。五脏六腑都...

聚健康20151125洗牙好不好 2015-11-26

以下内容为甘肃卫视 聚健康 20151125期节目视频及要点内容，本期养生主题《洗牙易得传染病？》。养生讲述专家：北京大学口腔医院、牙周科主任医师栾庆先。主持人：林溪、梁婧。 洗牙会得...

聚健康20151124舌诊-望舌辨体质 2015-11-26

以下内容为甘肃卫视聚健康20151124期节目视频及要点内容，本期养生主题《望舌辨体质》。养生讲述专家：中国中医科学院西苑医院综合内科主任医师于振宣。主持人：林溪、梁婧。 中医舌诊...

聚健康20150403幻听,幻觉 2015-11-25

以下内容为甘肃卫视聚健康20150403期节目视频及要点内容，本期养生主题《练出最强大脑(5)》。养生讲述专家：北京医院神经内科主任医师彭丹涛。主持人：梁婧，林溪。 老是迷路找不到家？倒...

聚健康20151123阴虚体质的表现 2015-11-23

以下内容为甘肃卫视聚健康20151123期节目视频及要点内容，本期养生主题《亦药亦食享天年》。养生讲述专家：中国中医科学院西苑医院综合内科主任医师-于振宣。主持人：林溪。 您属于这种...

聚健康20151203望舌辨体质-瘀性体质的症状 2015-11-03

以下内容为甘肃卫视聚健康20151203期节目视频及要点内容，本期养生主题《望舌辨体质》。养生讲述专家：中国中医科学院西苑医院综合内科主任医师于振宣。主持人：梁婧。 瘀性体质的症状...

聚健康20150406张能维:减肥 2015-04-06

甘肃卫视聚健康20150406期节目视频及要点内容，本期养生主题《享瘦生活(1)》。养生讲述专家：首都医科大学附属北京世纪坛医院副院长张能维。主持人：梁婧、林溪。 如今又到了不减肥就徒伤...

聚健康20150402视空间,大脑顶叶的功能 2015-04-02

以下内容为甘肃卫视聚健康20150402期节目视频及要点内容，本期养生主题《练出最强大脑(4)》。养生讲述专家：北京医院神经内科主任医师彭丹涛。主持人：梁婧、林溪。 什么是视空间 视空间...

聚健康20150401轻度认知功能障碍 2015-04-01

以下内容为甘肃卫视聚健康20150401期节目视频及要点内容，本期养生主题《练出最强大脑(3)》。养生讲述专家：北京医院神经内科主任医师彭丹涛。主持人：林溪。 请快速记住下图所示五个词组...