四时八节是指哪四时哪八节
【四时】春、夏、秋、冬。
【八节】立春、春分、立夏、夏至、立秋、秋分、立冬、冬至。
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二十四节气养生
【四时】春、夏、秋、冬。
【八节】立春、春分、立夏、夏至、立秋、秋分、立冬、冬至。
秋季养生食谱：红豆百合，冰糖炖梨，银耳枸杞，果蔬汁，菊花大枣枸杞粥，绿豆薏仁鸭汤，芋头粉蒸排骨，甜梨双丝
以下内容为湖北卫视饮食养生汇20140331视频及要点内容。养生讲述专家：北京中医药大学，东方医院推拿理理疗科主任付国兵。养生主题：《一招三式强五脏养胃》。 主持人：刘仪伟。问问团
银杏果又叫白果，是食物中的珍品，尤其适合秋冬季节吃，有补肾养心的作用。夜尿频多、气喘咳嗽、分泌物增多都是肾虚的症状，老年人要多吃银杏来补气养肾。
北京卫视BTV养生堂视频20141105《撑起女性“保护伞”——宫颈》 。养生讲术专家：王建六 。主持人：刘婧。宫颈糜烂与宫颈癌有关系吗，女性应该怎样正确选择内裤，我国子宫癌的发病率。
【原料】www.yangshengpu.com 肉苁蓉15克，羊肾1具，羚羊角屑15克，灵磁石20克，薏苡仁(即薏米，下同)20克。 【制作】 将肉苁蓉洒洗去土，再与羚羊角屑、灵磁石一起水煎，去渣取汁。羊肾去脂膜切
梨是我国四大水果之一，产量高食用方法多，可做成饮料、果脯、罐头等。中医认为梨能养阴润肺的作用，性味寒凉，对于脾虚痰湿症（偏胖）的人在秋季凉燥时吃梨容易引发腹泻。 (梨的功效
北京卫视养生堂20170214《抓住防破裂的三次机会》。养生讲述专家：中日友好医院心血管外科主任——刘鹏。主要内容：如何预防心梗，心梗时的心脏等相关内容，猝死的原因。
膝关节的结构 膝关节上方是股骨，下方是胫骨，前方是髌骨。在膝关节的内部，股骨侧和胫骨侧都有软骨覆盖，我们称之为关节软骨。
张老60年独家秘方四宝茶首次公开，由枸杞15g、大枣3枚、西洋参3g、冬虫夏草1根组成，煮水代茶饮即可，可以达到滋补肝肾、补气养血的功效。另外也可在四宝茶基础上进行加减，变成二宝茶、
家人在陪伴患者的同时也要尊重他们的意愿，让他们自主选择想要的生活，并尽可能帮他们达成，这是最好的诠释爱的方式。